Direktlänk till inlägg 16 januari 2011
Söndagsmorgon... Veckans sista dag eller första beroende på hur man ser det. Vilodag...och min första dag på resten av livet. Spännande när man tänker så på det tycker jag.
Igår var en lugn dag - första dagen som jag körde igång på allvar.Första dagen som jag fullt ut gick på diet. Första dagen (av flera som min kompis Anna beskrev det) som jag skall vara hungrig. Det tar en fem - sex dagar enligt henne att få bort sötsuget, vanan att alltid tugga på något försvinner aldrig - tack för den Televerket. Tur att jag har de kring mig som provat och kan vägleda - tack!
Det här kommer att vara min kost under de närmaste tre veckorna. Inhandlat på Friskvårdskompaniet 21 kuvert 5oo riksdaler. Sammalika som Cambridge fast jag tycker nästan att detta smakar bättre. Jag har köpt tropisk, hallon o choklad sedan tror jag att det finns grönsak o tomat.
Mina mått o vikt nu på morgonen var;
Vikt 75 kg
Mage 91 cm
Stuss 111 cm
Ha den bästa av dagar! Tjing på er!
Tänk på;
Det som är värt att göras, är värt att göras väl.
Nu är jag så där äckligt morgonpigg igen... Men det blev ju iof en riktigt tidig kväll igår. Kidsen lämnade den ömma modern och drog iväg först till Kåge (Julias 15års) sedan för att bo hos sin far i en vecka - så nu blire lättare att fokusera på vik...
Usch - jag som har tyckt att det var så lätt nu ett tag... Snyft... Nu är jag hungrig igen!!!! Men jag kämpar på... med en massa distraktioner. Under dagen har jag sett till att det har varit FULLT upp! Passade på att göra allt som jag tycker är ...
Måndag igen! 72,5 kg visade vågen! Klart godkänt kände uppenbarelsen som stod på den. Så jag fortsätter nog ett par veckor till. Enligt expertisen (som nu har gjort samma resa...) så har den värsta tiden gått! Nu kan det vara så att jag blir lite l...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | |||
24 | 25 |
26 | 27 |
28 |
29 | 30 |
|||
31 | |||||||||
|