Alla inlägg den 16 januari 2011
Söndagsmorgon... Veckans sista dag eller första beroende på hur man ser det. Vilodag...och min första dag på resten av livet. Spännande när man tänker så på det tycker jag.
Igår var en lugn dag - första dagen som jag körde igång på allvar.Första dagen som jag fullt ut gick på diet. Första dagen (av flera som min kompis Anna beskrev det) som jag skall vara hungrig. Det tar en fem - sex dagar enligt henne att få bort sötsuget, vanan att alltid tugga på något försvinner aldrig - tack för den Televerket. Tur att jag har de kring mig som provat och kan vägleda - tack!
Det här kommer att vara min kost under de närmaste tre veckorna. Inhandlat på Friskvårdskompaniet 21 kuvert 5oo riksdaler. Sammalika som Cambridge fast jag tycker nästan att detta smakar bättre. Jag har köpt tropisk, hallon o choklad sedan tror jag att det finns grönsak o tomat.
Mina mått o vikt nu på morgonen var;
Vikt 75 kg
Mage 91 cm
Stuss 111 cm
Ha den bästa av dagar! Tjing på er!
Tänk på;
Det som är värt att göras, är värt att göras väl.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | |||
24 | 25 |
26 | 27 |
28 |
29 | 30 |
|||
31 | |||||||||
|